Ini Daftar Makanan yang Bisa Membantu Obati Depresi

Ini Daftar Makanan yang Bisa Membantu Obati Depresi

Belakangan ini masalah kejiwaan seringkali menjadi sorotan, salah satunya adalahdepresi. Sering merasa sedih, bersalah, kurang tertarik pada kesenangan, sulit tidur, gangguan napsu makan adalah gejala seseorang sedangdepresi. Tidak jarang orang yang sedangdepresiberusaha mencari pertolongan kepada ahli seperti psikiatris. Melansir dari Step to Health , menurut WHO(World Health Organization) depresi bisa berangsur menjadi kronis. Nantinya akan…